Seng Tark Gan & Melvin Goh HYROX 比赛分析 - Singapore 01:56:51 | HyCoach

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Seng Tark Gan & Melvin Goh HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · MAS

·

总时间: 01:56:51
排名: #499
年龄组排名: #85
类别: DOUBLES · OPEN

Seng Tark Gan

Melvin Goh

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running68:03 (58%)

Stations37:20 (32%)

Roxzone11:31 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:30/km-14.6%16.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:57	-
SkiErg	5:16	533
Running 2	9:44	-
Sled Push	1:58	408
Running 3	8:00	-
Sled Pull	5:18	499
Running 4	8:00	-
Burpee Broad Jump	3:49	382
Running 5	8:38	-
Rowing	5:24	462
Running 6	8:26	-
Farmers Carry	1:46	317
Running 7	8:19	-
Sandbag Lunges	4:53	455
Running 8	11:02	-
Wall Balls	8:56	523
Running Total	1:08:03	488
Roxzone Total	11:31	509