Abdul Hakim & Amirul Hafidz HYROX 比赛分析 - Singapore 02:23:01 | HyCoach

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Abdul Hakim & Amirul Hafidz HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

总时间: 02:23:01
排名: #537
年龄组排名: #296
类别: DOUBLES · OPEN

Abdul Hakim

Amirul Hafidz

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running87:47 (61%)

Stations39:19 (27%)

Roxzone16:00 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性10:58/km+11.0%31.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:41	-
SkiErg	5:10	529
Running 2	8:28	-
Sled Push	1:33	142
Running 3	10:39	-
Sled Pull	5:18	498
Running 4	9:55	-
Burpee Broad Jump	4:29	477
Running 5	14:22	-
Rowing	6:25	536
Running 6	10:00	-
Farmers Carry	2:01	459
Running 7	9:24	-
Sandbag Lunges	8:59	541
Running 8	18:22	-
Wall Balls	5:24	377
Running Total	1:27:47	540
Roxzone Total	16:00	544