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Siew Ying Ong & Siew Choo Ong HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

总时间: 01:44:46
排名: #281
年龄组排名: #80
类别: DOUBLES · OPEN

Siew Ying Ong

Siew Choo Ong

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running63:12 (60%)

Stations32:53 (31%)

Roxzone8:44 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:54/km+12.1%14.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:04	-
SkiErg	5:14	223
Running 2	6:52	-
Sled Push	1:27	69
Running 3	7:59	-
Sled Pull	5:03	191
Running 4	7:37	-
Burpee Broad Jump	5:22	303
Running 5	7:44	-
Rowing	6:11	331
Running 6	9:55	-
Farmers Carry	2:11	302
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	3:14	103
Running 8	9:23	-
Wall Balls	4:11	241
Running Total	1:03:12	281
Roxzone Total	8:44	282

Siew Ying Ong & Siew Choo Ong HYROX 比赛分析 - Singapore 01:44:46 | HyCoach