Steffi Chan & Jing Yong Sha HYROX 比赛分析 - Singapore 01:13:49 | HyCoach

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Steffi Chan & Jing Yong Sha HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

总时间: 01:13:49
排名: #40
年龄组排名: #11
类别: DOUBLES · OPEN

Steffi Chan

Jing Yong Sha

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running44:53 (61%)

Stations24:00 (32%)

Roxzone5:01 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:37/km+8.6%9.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:16	61
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:48	113
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:39	76
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	1:56	3
Running 5	5:32	-
Rowing	4:44	94
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:24	27
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	2:32	4
Running 8	6:47	-
Wall Balls	3:41	25
Running Total	44:53	64
Roxzone Total	5:01	64