Kai Yong Ng & Xiaowei Lim HYROX 比赛分析 - Singapore 01:24:45 | HyCoach

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Kai Yong Ng & Xiaowei Lim HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

总时间: 01:24:45
排名: #126
年龄组排名: #70
类别: DOUBLES · OPEN

Kai Yong Ng

Xiaowei Lim

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running49:47 (59%)

Stations28:05 (33%)

Roxzone7:00 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:13/km+11.0%11.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:28	133
Running 2	6:04	-
Sled Push	2:10	260
Running 3	6:28	-
Sled Pull	4:05	135
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	2:31	54
Running 5	6:01	-
Rowing	4:46	101
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:39	102
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	3:49	160
Running 8	7:17	-
Wall Balls	4:37	160
Running Total	49:47	139
Roxzone Total	7:00	218