Daniel Ng & Gio Tan HYROX 比赛分析 - Singapore 01:26:20 | HyCoach

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Daniel Ng & Gio Tan HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

总时间: 01:26:20
排名: #143
年龄组排名: #78
类别: DOUBLES · OPEN

Daniel Ng

Gio Tan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running46:56 (54%)

Stations29:50 (35%)

Roxzone9:37 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:52/km-5.6%4.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:06	-
SkiErg	5:10	357
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:56	173
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:45	87
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	2:52	120
Running 5	5:39	-
Rowing	5:30	325
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:16	352
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:20	77
Running 8	6:29	-
Wall Balls	5:01	201
Running Total	46:56	88
Roxzone Total	9:37	344