Benjamin Ng & Dayna Chiong HYROX 比赛分析 - Singapore 01:38:30 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Benjamin Ng & Dayna Chiong HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

总时间: 01:38:30
排名: #263
年龄组排名: #79
类别: DOUBLES · OPEN

Benjamin Ng

Dayna Chiong

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running55:09 (56%)

Stations33:48 (34%)

Roxzone9:37 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:53/km+19.7%12.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:36	200
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:41	356
Running 3	6:40	-
Sled Pull	4:53	261
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	3:35	227
Running 5	6:55	-
Rowing	5:22	294
Running 6	7:59	-
Farmers Carry	1:28	52
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	5:22	335
Running 8	8:09	-
Wall Balls	5:51	258
Running Total	55:09	234
Roxzone Total	9:37	341