Mohd Shahrin Salim & Yasmin Kassim HYROX 比赛分析 - Singapore 01:49:20 | HyCoach

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Mohd Shahrin Salim & Yasmin Kassim HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · MAS

·

总时间: 01:49:20
排名: #329
年龄组排名: #179
类别: DOUBLES · OPEN

Mohd Shahrin Salim

Yasmin Kassim

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running63:59 (58%)

Stations37:53 (35%)

Roxzone7:33 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:00/km+20.8%16.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:23	-
SkiErg	5:00	330
Running 2	6:53	-
Sled Push	2:32	340
Running 3	7:53	-
Sled Pull	5:32	319
Running 4	8:24	-
Burpee Broad Jump	3:34	221
Running 5	9:21	-
Rowing	5:39	344
Running 6	8:00	-
Farmers Carry	1:36	83
Running 7	8:19	-
Sandbag Lunges	7:15	384
Running 8	9:50	-
Wall Balls	6:45	311
Running Total	1:03:59	336
Roxzone Total	7:33	257