Benjamin Tan & Jermaine Ong HYROX 比赛分析 - Singapore 01:58:16 | HyCoach

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Benjamin Tan & Jermaine Ong HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

总时间: 01:58:16
排名: #356
年龄组排名: #103
类别: DOUBLES · OPEN

Benjamin Tan

Jermaine Ong

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running79:29 (67%)

Stations29:58 (25%)

Roxzone8:54 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性9:56/km+4.8%17.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:43	-
SkiErg	4:28	134
Running 2	9:44	-
Sled Push	1:46	97
Running 3	13:22	-
Sled Pull	4:39	233
Running 4	9:18	-
Burpee Broad Jump	3:20	189
Running 5	8:59	-
Rowing	5:27	315
Running 6	9:56	-
Farmers Carry	2:06	296
Running 7	10:12	-
Sandbag Lunges	3:48	158
Running 8	11:19	-
Wall Balls	4:24	123
Running Total	1:19:29	389
Roxzone Total	8:54	318