Wayne Sandhu、Claire Ong 等2人 HYROX 比赛分析 - Singapore 01:14:47 | HyCoach

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Wayne Sandhu、Claire Ong 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

总时间: 01:14:47
排名: #18
年龄组排名: #14
类别: RELAY · OPEN

Wayne Sandhu

Claire Ong

Zachary Johnson

Mui Koon Quah

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:25 (49%)

Stations32:33 (43%)

Roxzone5:53 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:33/km-1.1%8.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:18	6
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:11	36
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:46	19
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:03	49
Running 5	4:23	-
Rowing	4:30	14
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:21	92
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:31	23
Running 8	5:03	-
Wall Balls	7:53	117
Running Total	36:25	10
Roxzone Total	5:53	23