Mario Montes & Ricardo Lara Montes HYROX 比赛分析 - Ciudad de México 01:09:19 | HyCoach

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Mario Montes & Ricardo Lara Montes HYROX 比赛分析

HYROX Ciudad de Mexico — 2024年11月9日

Ciudad de México, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

·

总时间: 01:09:19
排名: #18
年龄组排名: #13
类别: DOUBLES · OPEN

Mario Montes

Ricardo Lara Montes

HYROX HYROX Ciudad de Mexico - Ciudad de México, Mexico

HYROX Ciudad de Mexico

Ciudad de México, Mexico

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running40:08 (58%)

Stations24:36 (35%)

Roxzone4:39 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:01/km+7.2%8.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:15	172
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:22	39
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:10	78
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:38	49
Running 5	4:56	-
Rowing	4:45	126
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:49	119
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:58	34
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:39	32
Running Total	40:08	26
Roxzone Total	4:39	18