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Ryan Casson HYROX 比赛分析

HYROX Brisbane — 2025年3月1日

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:08:19
排名: #100
年龄组排名: #30
类别: SOLO · OPEN

Ryan Casson

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running33:16 (49%)

Stations29:12 (43%)

Roxzone5:55 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:10/km+5.6%16.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:26	-
SkiErg	3:55	73
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:19	432
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:31	143
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:53	475
Running 5	4:29	-
Rowing	4:12	43
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:49	250
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:08	226
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:25	125
Running Total	33:16	101
Roxzone Total	5:55	264