Alex Mills HYROX 比赛分析 - Brisbane 01:29:20 | HyCoach

Alex Mills HYROX 比赛分析

HYROX Brisbane — 2025年3月1日

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

总时间: 01:29:20
排名: #402
年龄组排名: #64
类别: SOLO · OPEN

Alex Mills

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running46:37 (52%)

Stations35:47 (40%)

Roxzone7:00 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:50/km+19.5%18.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:50	312
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:33	460
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:14	107
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	7:13	565
Running 5	6:12	-
Rowing	5:05	283
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:01	236
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	4:29	306
Running 8	6:52	-
Wall Balls	5:22	345
Running Total	46:37	494
Roxzone Total	7:00	298