Asanka De Silva & Simon O'Brien HYROX 比赛分析 - Brisbane 01:20:33 | HyCoach

Asanka De Silva & Simon O'Brien HYROX 比赛分析

HYROX Brisbane — 2025年3月1日

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · SRI

·

总时间: 01:20:33
排名: #561
年龄组排名: #238
类别: DOUBLES · OPEN

Asanka De Silva

Simon O'Brien

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running45:57 (57%)

Stations27:00 (33%)

Roxzone7:42 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:45/km+5.6%4.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:02	586
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:39	492
Running 3	6:00	-
Sled Pull	3:30	654
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	2:51	301
Running 5	5:44	-
Rowing	4:48	667
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:53	611
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:54	575
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:23	588
Running Total	45:57	555
Roxzone Total	7:42	536