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Jo Mcmillan & Nikki Szprinc HYROX 比赛分析

HYROX Brisbane — 2025年3月1日

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:18:51
排名: #252
年龄组排名: #102
类别: DOUBLES · OPEN

Jo Mcmillan

Nikki Szprinc

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:07 (55%)

Stations29:00 (37%)

Roxzone6:47 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:23/km+4.9%16.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:30	471
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:44	721
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:51	496
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	4:41	774
Running 5	6:01	-
Rowing	4:50	308
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:50	482
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:46	623
Running 8	5:41	-
Wall Balls	3:48	283
Running Total	43:07	185
Roxzone Total	6:47	225

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