Gabe Heck HYROX 比赛分析 - Malaga 00:57:57 | HyCoach

Gabe Heck HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · SOLO · PRO · USA

总时间: 00:57:57
排名: #1
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Gabe Heck

HYROX Malaga

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running28:56 (50%)

Stations25:22 (44%)

Roxzone3:45 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:37/km+4.7%4.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:45	1
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:47	12
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:34	5
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	2:42	7
Running 5	3:42	-
Rowing	4:00	1
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:26	7
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:31	10
Running 8	3:48	-
Wall Balls	3:37	1
Running Total	28:56	27
Roxzone Total	3:45	11