Marc Dean HYROX 比赛分析 - Malaga 00:58:18 | HyCoach

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Marc Dean HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

总时间: 00:58:18
排名: #3
年龄组排名: #2
类别: SOLO · PRO

Marc Dean

HYROX Malaga

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running28:38 (49%)

Stations26:12 (45%)

Roxzone3:32 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:35/km+8.3%5.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:43	3
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:45	10
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:49	16
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	3:01	33
Running 5	3:39	-
Rowing	4:05	6
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:20	3
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:20	12
Running 8	3:47	-
Wall Balls	4:09	10
Running Total	28:38	13
Roxzone Total	3:32	10