Fábio Portela HYROX 比赛分析 - Malaga 01:03:50 | HyCoach

Fábio Portela HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · SOLO · PRO · POR

总时间: 01:03:50
排名: #21
年龄组排名: #7
类别: SOLO · PRO

Fábio Portela

HYROX Malaga

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running31:21 (49%)

Stations28:23 (44%)

Roxzone4:13 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:55/km+8.5%6.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:56	24
Running 2	3:43	-
Sled Push	3:01	31
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:15	31
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:14	50
Running 5	4:07	-
Rowing	4:11	18
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:36	29
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:51	43
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:19	19
Running Total	31:21	37
Roxzone Total	4:13	50