Carl Johnson HYROX 比赛分析 - Malaga 01:14:50 | HyCoach

Carl Johnson HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:14:50
排名: #108
年龄组排名: #34
类别: SOLO · PRO

Carl Johnson

HYROX Malaga

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running34:10 (46%)

Stations35:17 (47%)

Roxzone5:27 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:16/km+6.6%6.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:04	78
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:47	126
Running 3	4:21	-
Sled Pull	6:21	159
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:14	49
Running 5	4:20	-
Rowing	4:30	90
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:01	114
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	5:19	145
Running 8	4:31	-
Wall Balls	6:01	115
Running Total	34:10	92
Roxzone Total	5:27	137