Phil Caseley HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:17:40
排名: #384
年龄组排名: #88
类别: SOLO · OPEN

Phil Caseley

HYROX Malaga

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running39:39 (51%)

Stations32:55 (42%)

Roxzone5:11 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:57/km+6.5%3.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:32	358
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:06	231
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:33	210
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:27	150
Running 5	4:59	-
Rowing	4:57	252
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:41	75
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:48	239
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:51	96
Running Total	39:39	250
Roxzone Total	5:11	102

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