Sam Lynch HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:22:34
排名: #493
年龄组排名: #33
类别: SOLO · OPEN

Sam Lynch

HYROX Malaga

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running36:35 (44%)

Stations40:49 (49%)

Roxzone5:16 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:34/km+7.8%5.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:33	368
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:17	292
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:22	173
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	8:08	496
Running 5	4:37	-
Rowing	4:35	82
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:38	54
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	6:50	457
Running 8	5:05	-
Wall Balls	7:26	388
Running Total	36:35	127
Roxzone Total	5:16	110

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