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Ben Palmer HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:29:34
排名: #637
年龄组排名: #134
类别: SOLO · OPEN

Ben Palmer

HYROX Malaga

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running38:13 (43%)

Stations44:36 (50%)

Roxzone6:49 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:46/km+11.2%7.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:15	153
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:53	425
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:39	235
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	8:39	503
Running 5	4:54	-
Rowing	4:40	133
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:53	154
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	6:25	438
Running 8	5:17	-
Wall Balls	10:12	506
Running Total	38:13	194
Roxzone Total	6:49	311

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