Diane Long HYROX 比赛分析 - Malaga 01:22:43 | HyCoach

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Diane Long HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:22:43
排名: #60
年龄组排名: #9
类别: SOLO · OPEN

Diane Long

HYROX Malaga

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running40:03 (48%)

Stations37:24 (45%)

Roxzone5:19 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:00/km+5.9%5.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:45	35
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:58	153
Running 3	5:10	-
Sled Pull	6:07	200
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	6:42	162
Running 5	5:11	-
Rowing	5:12	49
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:04	86
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:58	38
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:38	107
Running Total	40:03	52
Roxzone Total	5:19	30