Josh Mckenna HYROX 比赛分析 - Malaga 01:02:22 | HyCoach

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Josh Mckenna HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:02:22
排名: #30
年龄组排名: #4
类别: SOLO · OPEN

Josh Mckenna

HYROX Malaga

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running30:53 (49%)

Stations26:55 (43%)

Roxzone4:38 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:52/km+5.8%5.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:50	7
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:22	82
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:30	141
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:37	104
Running 5	3:52	-
Rowing	3:52	1
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:39	144
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:43	85
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:22	113
Running Total	30:53	42
Roxzone Total	4:38	153