Richard Green HYROX 比赛分析 - Malaga 01:45:09 | HyCoach

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Richard Green HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:45:09
排名: #903
年龄组排名: #21
类别: SOLO · OPEN

Richard Green

HYROX Malaga

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running48:42 (46%)

Stations46:43 (44%)

Roxzone9:48 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:05/km+19.6%10.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:39	792
Running 2	5:26	-
Sled Push	4:41	951
Running 3	5:53	-
Sled Pull	6:48	936
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	7:24	857
Running 5	6:28	-
Rowing	5:36	911
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:39	803
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	6:56	856
Running 8	7:06	-
Wall Balls	8:00	841
Running Total	48:42	899
Roxzone Total	9:48	941