Katie Wardman HYROX 比赛分析 - Malaga 01:24:44 | HyCoach

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Katie Wardman HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:24:44
排名: #161
年龄组排名: #29
类别: SOLO · OPEN

Katie Wardman

HYROX Malaga

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running42:54 (51%)

Stations36:45 (43%)

Roxzone5:11 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:22/km+7.5%13.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:41	47
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:31	125
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:09	47
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	7:17	322
Running 5	5:17	-
Rowing	5:11	78
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	2:43	397
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:02	88
Running 8	5:27	-
Wall Balls	6:11	257
Running Total	42:54	204
Roxzone Total	5:11	149