Joe Clery、Mark O'Connor 等1人 HYROX 比赛分析 - Malaga 01:17:27 | HyCoach

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Joe Clery、Mark O'Connor 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO · GBR

· ·

总时间: 01:17:27
排名: #89
年龄组排名: —
类别: DOUBLES · PRO

Joe Clery

Mark O'Connor

Mark O Connor

HYROX Malaga

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running42:37 (55%)

Stations28:49 (37%)

Roxzone6:06 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:20/km+11.0%6.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:04	97
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:58	36
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:18	80
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:52	103
Running 5	5:33	-
Rowing	4:32	91
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:35	57
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:46	72
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:44	97
Running Total	42:37	131
Roxzone Total	6:06	286