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Gerard Scrace & Joel Swift HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:01:21
排名: #75
年龄组排名: #27
类别: DOUBLES · OPEN

Gerard Scrace

Joel Swift

HYROX Malaga

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:08 (56%)

Stations22:45 (37%)

Roxzone4:33 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:16/km+2.4%4.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:47	198
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:43	243
Running 3	4:25	-
Sled Pull	2:44	238
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:33	190
Running 5	4:25	-
Rowing	4:08	84
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:24	122
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:42	68
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:44	212
Running Total	34:08	86
Roxzone Total	4:33	202

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