Ricardo Portilho & Carlos Meneses HYROX 比赛分析 - Malaga 01:01:23 | HyCoach

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Ricardo Portilho & Carlos Meneses HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

总时间: 01:01:23
排名: #76
年龄组排名: #28
类别: DOUBLES · OPEN

Ricardo Portilho

Carlos Meneses

HYROX Malaga

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running34:19 (56%)

Stations23:00 (37%)

Roxzone4:08 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:17/km+1.2%2.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:59	441
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:01	564
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:37	164
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:05	46
Running 5	4:19	-
Rowing	4:16	173
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:34	300
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:45	81
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:43	207
Running Total	34:19	91
Roxzone Total	4:08	119