Alfonso Alameda & Alberto Rodriguez HYROX 比赛分析 - Malaga 01:09:25 | HyCoach

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Alfonso Alameda & Alberto Rodriguez HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

·

总时间: 01:09:25
排名: #289
年龄组排名: #48
类别: DOUBLES · OPEN

Alfonso Alameda

Alberto Rodriguez

HYROX Malaga

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running38:13 (55%)

Stations26:23 (38%)

Roxzone4:53 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:47/km+0.4%4.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:03	523
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:19	665
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:14	482
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:58	342
Running 5	4:50	-
Rowing	4:41	499
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:51	570
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:30	367
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:47	249
Running Total	38:13	250
Roxzone Total	4:53	275