Jordana Lowe & Roxy Spires Mellor HYROX 比赛分析 - Malaga 01:13:35 | HyCoach

Jordana Lowe & Roxy Spires Mellor HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:13:35
排名: #77
年龄组排名: #33
类别: DOUBLES · OPEN

Jordana Lowe

Roxy Spires Mellor

HYROX Malaga

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running42:58 (58%)

Stations25:10 (34%)

Roxzone5:32 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:22/km+2.5%7.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:14	40
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:40	164
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:37	175
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	2:47	34
Running 5	5:28	-
Rowing	4:51	77
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:27	34
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	2:55	80
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:39	81
Running Total	42:58	110
Roxzone Total	5:32	93