Damian Whelan & Niamh Whelan HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:09:19
排名: #151
年龄组排名: #66
类别: DOUBLES · OPEN

Damian Whelan

Niamh Whelan

HYROX Malaga

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running38:46 (56%)

Stations25:06 (36%)

Roxzone5:30 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:51/km+3.6%3.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:55	117
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:47	117
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:40	376
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:56	243
Running 5	5:09	-
Rowing	4:33	198
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:41	327
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:03	109
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:31	77
Running Total	38:46	171
Roxzone Total	5:30	228

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