Joe Langbridge & Michelle Lewis HYROX 比赛分析 - Malaga 01:10:11 | HyCoach

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Joe Langbridge & Michelle Lewis HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:10:11
排名: #166
年龄组排名: #39
类别: DOUBLES · OPEN

Joe Langbridge

Michelle Lewis

HYROX Malaga

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:48 (60%)

Stations23:36 (34%)

Roxzone4:51 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:14/km+0.6%2.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:57	150
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:40	49
Running 3	5:15	-
Sled Pull	2:26	6
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:22	71
Running 5	5:21	-
Rowing	4:49	417
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:25	57
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:17	181
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:40	149
Running Total	41:48	273
Roxzone Total	4:51	128