Jason Woodward & Holly Woodward HYROX 比赛分析 - Malaga 01:12:11 | HyCoach

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Jason Woodward & Holly Woodward HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:12:11
排名: #206
年龄组排名: #44
类别: DOUBLES · OPEN

Jason Woodward

Holly Woodward

HYROX Malaga

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running39:48 (55%)

Stations26:57 (37%)

Roxzone5:30 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:59/km+9.0%4.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:55	118
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:40	51
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:38	365
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:29	421
Running 5	5:06	-
Rowing	4:32	189
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:41	319
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:50	366
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:12	388
Running Total	39:48	197
Roxzone Total	5:30	227