Rouven Kirchhof & Lisa Drescher HYROX 比赛分析 - Malaga 01:20:46 | HyCoach

Rouven Kirchhof & Lisa Drescher HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:20:46
排名: #433
年龄组排名: #198
类别: DOUBLES · OPEN

Rouven Kirchhof

Lisa Drescher

HYROX Malaga

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running48:02 (59%)

Stations27:06 (34%)

Roxzone5:41 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:00/km-1.1%2.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:21	524
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:59	272
Running 3	6:12	-
Sled Pull	3:45	394
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:21	382
Running 5	5:58	-
Rowing	4:36	237
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:44	370
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:25	229
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:55	266
Running Total	48:02	542
Roxzone Total	5:41	257