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João Luís HYROX 比赛分析

HYROX Bilbao — 2025年2月15日

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · POR

总时间: 01:17:45
排名: #409
年龄组排名: #106
类别: SOLO · OPEN

João Luís

HYROX Bilbao

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running36:27 (47%)

Stations35:48 (46%)

Roxzone5:35 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:33/km+8.8%4.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:06	100
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:11	342
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:09	354
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:39	277
Running 5	4:42	-
Rowing	4:47	327
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	3:21	579
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	5:05	326
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:30	266
Running Total	36:27	202
Roxzone Total	5:35	268

João Luís HYROX 比赛分析 - Bilbao 01:17:45 | HyCoach