Karly Henderson HYROX 比赛分析 - Bilbao 01:27:53 | HyCoach

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Karly Henderson HYROX 比赛分析

HYROX Bilbao — 2025年2月15日

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Karly Henderson

总时间: 01:27:53
排名: #223
年龄组排名: #65
类别: SOLO · OPEN

Karly Henderson

HYROX Bilbao

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running42:00 (48%)

Stations38:31 (44%)

Roxzone7:26 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:15/km+12.4%7.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:46	32
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:31	37
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:42	84
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:56	93
Running 5	5:10	-
Rowing	5:50	167
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:09	80
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:30	74
Running 8	5:55	-
Wall Balls	7:07	164
Running Total	42:00	81
Roxzone Total	7:26	156