Jason Quan & Laura Walpole HYROX 比赛分析 - Bilbao 01:10:59 | HyCoach

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Jason Quan & Laura Walpole HYROX 比赛分析

HYROX Bilbao — 2025年2月15日

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:10:59
排名: #74
年龄组排名: —
类别: DOUBLES · OPEN

Jason Quan

Laura Walpole

HYROX Bilbao

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running35:04 (49%)

Stations30:46 (43%)

Roxzone5:13 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:23/km+6.1%2.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:07	137
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:02	331
Running 3	4:26	-
Sled Pull	5:44	339
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:27	212
Running 5	4:33	-
Rowing	4:53	250
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:55	262
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:41	140
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:57	149
Running Total	35:04	16
Roxzone Total	5:13	77