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Michael Welz、Dom Paraschak 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 2025年3月29日

Washington, United States · RELAY · OPEN · USA

Michael Welz · Dom Paraschak · Zach Phipps · Chris Reed

总时间: 01:03:20
排名: #9
年龄组排名: #9
类别: RELAY · OPEN

Michael Welz

Dom Paraschak

Zach Phipps

Chris Reed

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington, United States

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:41 (55%)

Stations23:29 (37%)

Roxzone5:15 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:20/km-2.7%36.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	1:50	-
SkiErg	4:28	-
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:28	-
Running 3	4:08	-
Sled Pull	1:08	-
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:35	-
Running 5	4:04	-
Rowing	3:49	-
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:28	-
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:38	-
Running 8	8:01	-
Wall Balls	3:55	-
Running Total	34:41	-
Roxzone Total	5:15	-

Michael Welz、Dom Paraschak 等2人 HYROX 比赛分析 - Washington 01:03:20 | HyCoach