Ai Sunazawa HYROX 比赛分析 - Incheon 01:18:45 | HyCoach

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Ai Sunazawa HYROX 比赛分析

HYROX Incheon — 2024年10月19日

Incheon, South Korea · SOLO · PRO · JPN

总时间: 01:18:45
排名: #3
年龄组排名: #2
类别: SOLO · PRO

Ai Sunazawa

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running38:47 (49%)

Stations34:43 (44%)

Roxzone5:20 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:51/km+8.6%4.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:39	3
Running 2	4:28	-
Sled Push	4:27	9
Running 3	4:46	-
Sled Pull	6:28	6
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:16	2
Running 5	4:56	-
Rowing	4:42	3
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:34	11
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:11	5
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:26	1
Running Total	38:47	5
Roxzone Total	5:20	4