Marcus Oh HYROX 比赛分析 - Incheon 01:11:03 | HyCoach

Marcus Oh HYROX 比赛分析

HYROX Incheon — 2024年10月19日

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · KOR

总时间: 01:11:03
排名: #34
年龄组排名: #6
类别: SOLO · OPEN

Marcus Oh

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running33:41 (47%)

Stations32:08 (45%)

Roxzone5:17 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:13/km+17.1%5.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:48	337
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:51	104
Running 3	4:07	-
Sled Pull	5:39	190
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:14	29
Running 5	4:11	-
Rowing	4:41	133
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:52	53
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	5:08	285
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:55	9
Running Total	33:41	21
Roxzone Total	5:17	66