Joshua Lim HYROX 比赛分析 - Incheon 01:24:14 | HyCoach

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Joshua Lim HYROX 比赛分析

HYROX Incheon — 2024年10月19日

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · SIN

总时间: 01:24:14
排名: #157
年龄组排名: #50
类别: SOLO · OPEN

Joshua Lim

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running39:22 (47%)

Stations38:01 (45%)

Roxzone6:56 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:55/km+2.5%5.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:35	202
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:46	334
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:42	201
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	6:18	403
Running 5	4:47	-
Rowing	4:53	228
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:47	351
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:17	141
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:43	181
Running Total	39:22	136
Roxzone Total	6:56	235