나현 구 & 다연 정 HYROX 比赛分析 - Incheon 01:16:57 | HyCoach

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나현 구 & 다연 정 HYROX 比赛分析

HYROX Incheon — 2025年5月17日

Incheon, South Korea · DOUBLES · PRO

·

总时间: 01:16:57
排名: #9
年龄组排名: #6
类别: DOUBLES · PRO

나현 구

다연 정

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running42:22 (55%)

Stations28:53 (38%)

Roxzone5:46 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:18/km+2.7%5.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:19	2
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:45	11
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:12	12
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:55	8
Running 5	5:23	-
Rowing	4:48	12
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:54	8
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:18	7
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:42	7
Running Total	42:22	11
Roxzone Total	5:46	8