지완 홍 & 성은 오 HYROX 比赛分析 - Incheon 01:15:38 | HyCoach

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지완 홍 & 성은 오 HYROX 比赛分析

HYROX Incheon — 2025年5月17日

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

总时间: 01:15:38
排名: #214
年龄组排名: #110
类别: DOUBLES · OPEN

지완 홍

성은 오

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:38 (58%)

Stations25:56 (34%)

Roxzone6:09 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:27/km+2.0%7.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:21	379
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:14	318
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:52	232
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	2:30	216
Running 5	5:35	-
Rowing	4:30	250
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:56	331
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:47	133
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:46	191
Running Total	43:38	222
Roxzone Total	6:09	231