Yookwon Doh & 예원 고 HYROX 比赛分析 - Incheon 01:02:21 | HyCoach

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Yookwon Doh & 예원 고 HYROX 比赛分析

HYROX Incheon — 2024年10月19日

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

总时间: 01:02:21
排名: #3
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · OPEN

Yookwon Doh

예원 고

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running35:18 (57%)

Stations22:56 (37%)

Roxzone4:10 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:25/km+8.5%4.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:00	17
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:59	11
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:05	8
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	1:43	1
Running 5	4:21	-
Rowing	4:22	29
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:35	23
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:50	33
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:22	12
Running Total	35:18	9
Roxzone Total	4:10	4