선화 신、서윤 김 等2人 HYROX 比赛分析 - Incheon 01:15:49 | HyCoach

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선화 신、서윤 김 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Incheon — 2025年5月17日

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

总时间: 01:15:49
排名: #6
年龄组排名: #6
类别: RELAY · OPEN

선화 신

서윤 김

영순 김

현진 주

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:15 (49%)

Stations33:36 (44%)

Roxzone5:02 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:40/km+1.9%10.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:41	-
SkiErg	5:19	16
Running 2	4:26	-
Sled Push	3:04	35
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:03	4
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	5:02	37
Running 5	4:45	-
Rowing	5:26	49
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:59	23
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:58	32
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:45	20
Running Total	37:15	7
Roxzone Total	5:02	4