다연 정、은미 김 等2人 HYROX 比赛分析 - Incheon 01:16:48 | HyCoach

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다연 정、은미 김 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Incheon — 2025年5月17日

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

总时间: 01:16:48
排名: #12
年龄组排名: #2
类别: RELAY · OPEN

다연 정

은미 김

재연 변

미화 최

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:28 (51%)

Stations32:04 (42%)

Roxzone5:21 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:56/km-7.1%8.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:49	-
SkiErg	5:40	38
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:17	12
Running 3	4:20	-
Sled Pull	5:13	17
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:27	7
Running 5	5:14	-
Rowing	5:01	19
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:44	9
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:49	26
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:53	23
Running Total	39:28	24
Roxzone Total	5:21	14