Jonathan Holman HYROX 比赛分析 - Las Vegas 01:15:14 | HyCoach

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Jonathan Holman HYROX 比赛分析

HYROX Las Vegas — 2025年2月1日

Las Vegas, United States · SOLO · PRO · USA

Jonathan Holman

总时间: 01:15:14
排名: #119
年龄组排名: #34
类别: SOLO · PRO

Jonathan Holman

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running33:47 (45%)

Stations35:58 (48%)

Roxzone5:30 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:13/km+13.5%4.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:31	-
Running 2	3:49	-
Sled Push	4:20	-
Running 3	4:03	-
Sled Pull	6:26	-
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:50	-
Running 5	4:23	-
Rowing	4:52	-
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:12	-
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:37	-
Running 8	4:14	-
Wall Balls	5:10	-
Running Total	33:47	-
Roxzone Total	5:30	-