Jon Jon Abad & Justin Hoang HYROX 比赛分析 - Las Vegas 01:21:14 | HyCoach

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Jon Jon Abad & Justin Hoang HYROX 比赛分析

HYROX Las Vegas — 2025年2月1日

Las Vegas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:21:14
排名: #314
年龄组排名: #153
类别: DOUBLES · OPEN

Jon Jon Abad

Justin Hoang

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running40:50 (50%)

Stations30:09 (37%)

Roxzone10:17 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:06/km+24.8%8.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:24	-
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:59	-
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:08	-
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:35	-
Running 5	5:12	-
Rowing	5:25	-
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:32	-
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:07	-
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:59	-
Running Total	40:50	-
Roxzone Total	10:17	-