Matthias Nitsch & Simon Dentler HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2024年11月2日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:17:54
排名: #423
年龄组排名: #213
类别: DOUBLES · OPEN

Matthias Nitsch

Simon Dentler

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running44:28 (57%)

Stations25:18 (32%)

Roxzone8:11 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:33/km-0.3%3.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:15	631
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:32	430
Running 3	5:33	-
Sled Pull	2:47	328
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:24	394
Running 5	5:34	-
Rowing	4:30	468
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:20	111
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:25	336
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:05	316
Running Total	44:28	450
Roxzone Total	8:11	497

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